【マインドを定める】

谷中の薬膳カレー。食べると身体がポカポカします笑

さて、皆さんはどういう生き方をしていますか？

孤立を恐れ、周囲に合わせ、世間に流される生き方をしていませんか？

両親や恋人の期待や愛を失うことを恐れて、ひたすら相手の求めに応じていませんか？

多くの人が自分がどう生きたいのか、どう生きるよりも、人からどのように見られるのか、ばかりを意識して生きています。

しかしそれはあなたの人生を歩んでいません。

誰かがつくりあげた、誰かの人生です。

それでは、自分が自分らしく生きるにはどうすればよいでしょうか。

それはマインドを定めること。つまり、自己の確立です。まずは自分を愛すること、ありのままの自分を認め、満たすこと。

そして、どのような生き方をしたいかを定めることです。

嫌々やっていることだとベクトルが合わず、モチベーションも下がり気分も下がってしましまい、病気になることもあります。

人はそれぞれに才能を持って生まれてきます。マインドをしっかり定め、その才能を活かして素晴らしい人生を生きられたらいいですね。